美式生活--我的八月生活記錄 @ Sotomey太太~要分享我的美好人生

炎熱的八月終於過完啦，雖然我們這裡還是天天大熱天，但是下雨的天數多了，也就不覺得那麼熱了。這個八月應該是我來美國後過的最充實的一個月，

因為花店開始忙碌，有時花藝師沒來，我就要被叫去花店支援，平常都在家帶孩子，學習花藝知識，沒想到那麼快就派上用場。

有種新兵被趕上戰場的感覺，一天要做十幾盆花藝，作品還要根據客人訂的金額來設計，真的一開始是大大考驗我的設計能力。

花藝就是越做越上手，越熟悉，雖然一開始沒太大的信心，但也無法擔心那麼多，因為訂單來了就是要想辦法完成它們。還好做出來店裡的小姐跟老公會一直跨獎，就讓我更有信心。

接電話小姐一副救星來了，其實我也沒那麼勵害，不是過去學了一些加上最近在家看花藝學習影片跟知識，會比較了解一點。

有時候做的花藝從美金55元一直挑戰到美金250元，真的很喜歡這種挑戰，沒去花店的日子就網上找找有什麼新想法、新創作，或是有時花藝師來我就在旁邊學習，下班回來也會網上搜尋明天要做的作品有什麼新的想法，真的是很喜歡忙碌跟自我充實的感覺。

接下來，每次聽到老公指令就要匆匆忙忙準備要去店裡的花藝工具、寶寶跟我的午餐、小寶的奶跟玩具，出門都大包小包，就這樣帶著二個寶寶去花店工作。

場景就是我在後面工作室跟小姐討論今天要做的訂單有哪些、什麼風格、開始制作，老公就是在前面忙碌+去送制作好的花+顧娃兒，寶寶們也很給力，妮有時會在工作室玩水，給她一桶水跟一根棍子，她可以玩一小時，或是在前面玩裝飾品貝殼或是畫畫，再不行就看一下youtube影片，小寶就是吃飽睡，或在前面的地毯上躺著玩，小姐也會幫忙顧。

全部做完下午四點，我們就會一起去送花，剛好他們也能再睡一下，看著老公幫我制作的花送給客人，他們開心的臉，就好有成就感，所以這樣的日子在八月好常發生。

有時候隔天單太多，花藝師沒來，我們就會吃完晚飯再去花店先做一些，常常做到11點回家。真的要辛苦寶寶們陪我們這樣工作。

想起以前小時候，我們也是在爸爸工廠附近玩耍長大，現在自己帶著孩子上班，她們也是在我們的花店玩耍長大，真的是好奇妙呀!

我愛工作，也更愛陪伴孩子們，最好的方式就是帶他們陪我一起工作，看著夫妻倆能這樣一起打拼，實現我們一直想做的事情，一步步讓花店越來越好真的很開心。

帶著娃娃來花店的妮

某天忙到晚上11點才收工回家，拍張照留念

我也很愛跟老公一起去送花，除了可以看到不同的豪宅，偶爾路上還有驚喜，看到雙彩虹，可惜只拍的出一個。

在送花的路上，寶寶們睡覺，我們夫妻討論更多規劃跟調整，簡單充實的感覺。加上現在原本週六店是關的，我們夫妻也開始接單送花，所以週六也是訂單滿滿很忙碌。

週日偶爾會去店裡先制作一些基本的花藝，讓週一不會太忙碌忙不過來。

很配合爸媽的雙寶

my little helper

週六早上忙完就帶妮去玩她最愛的盪秋遷，補償她一下

本月繼續減脂，生完六個月了，是時候驗收自己的身材。從四月來美國開始，就開始調整飲食，因為在台灣吃太多美食，決定來美國後一定要瘦回來，於是開始了我減重的計劃。

這是八月第一天在IG寫下的心情。

好快，生完二寶已經六個月了，紀錄ㄧ下懷孕體重跟產後減肥健身！

懷第一胎，體重胖17.5kg, 做完月子回到家沒多久就全減掉了，多虧餵母奶的幫忙！

懷第二胎，體重胖17kg，做完月子只掉10公斤（感謝來月中看我的朋友帶ㄧ堆珍奶跟吃的來），出月子中心在大家勸導下（多吃點去美國吃不到），體重又重了1公斤。真的要老實話，第二胎好難減，生完兩個月還沒回到孕前真的是很看不慣自己的身材！

來美國ㄧ陣忙碌過後，決定開始開啟我減肥之路，因為不想要我的這一年手機裡只有寶寶們的照片，即使當了媽媽，也要活出最美的自己！

我的健身事業已經走了六年了，之前ㄧ直覺得到了健身房才有動力、才能瘦身、有教練督促、有很多課程可上、有很多器材！
生完二寶，在美國沒有時間去健身房，很懷疑自主在家訓練真的能瘦下來嗎？
還好我做到了，三個多月減了10公斤，體脂降9%！

除了克制飲食（真的很克制），不吃加工食品、177斷食法、無糖減醣，沒有手搖飲、沒蛋糕、沒麵包，還要搭配運動，靠著兩條彈力帶，ㄧ張瑜珈墊，還有瘦下來的決心，這就是方法！

現在雖然還有新的健身目標，但作為媽媽希望自己能身體健康強壯來保護跟照顧孩子們，另一個動力是希望我能帶回我的結婚鑽戒，當初改小ㄧ點的目的就是不要讓產後的我戴不下，哈哈！

健身之路還有很長，希望能夠繼續保持！

#下個目標希望體脂肪能到18
#永遠不要放棄身材管理